- 2009-07-18 (土)
- あがり症・赤面症 直し方 改善法 克服法 療法
このカテゴリーでは、あがり症と赤面症について調べたことをまとめてみました。
あがり症は自分自身が「あがり症だ」と思ってしまうことにより、認識されるという面があるということでした。
調べてみて分かったのは、心の持ちようが大きく影響するので「誰でも多少はあがるんだし、みんなと同じ、それで周りの人からいつもと違うように感じられても、それはそれでいいのだ」と考えることが大事ということのようで、そういう意味では少しだけ図太く、適当な人になりきるのがいいのかもしれません。
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